14 июня – Всемирный день донора крови

Каждый год 14 июня отмечается Всемирный день донора крови. Само слово «донор» происходит от латинского «danare» – дарить, потому что зачастую доноры дарят другим не только кровь, но и жизнь.
Дата была выбрана не случайно: именно в этот день, 14 июня, родился австрийский врач и иммунолог Карл Ландштейнер (1868–1943), получивший в 1930 году Нобелевскую премию за открытие групп крови у человека.
Благодаря этому открытию врачи проводят переливание крови, не рискуя жизнью пациента.
В 2024 году кампания по случаю Всемирного дня донора крови проходит под девизом «Безопасная кровь для всех».

Безопасно ли для организма человека сдавать кровь на постоянной основе?

Какие продукты помогут снизить риск развития инсульта

К рекомендованным продуктам относят:
Хлеб и хлебобулочные изделия – они не оказывают прямого воздействия на функции головного мозга, но стимулируют работу пищеварительной системы, что оказывает положительное влияние на общее состояние здоровья.
Фреши (соки), овощи, фрукты – обеспечивают организм питательными веществами и витаминами, понижают давление, стимулируют кровообращение. Стоит избегать употребления соков с большим количеством соли, например, томатного. Наиболее полезными овощами и фруктами являются: яблоки, цитрусовые, капуста, баклажаны, репчатый лук.
Бобовые культуры – способствуют очищению организма и понижению уровня