Слоненок Бамбино я вязала нитками акрил 100 %, крючком 1,6 в одну нить (фирма-производитель "п...
Болит поясница...??? Лечим - (0)Болит поясница...??? Лечим Собственно,просто так она не болит. Справа "отдает" права почка,слева ...
Квадратный мотив для блузки (крючком) - (0)Простой КВАДРАТНЫЙ МОТИВ для блузки + СОЕДИНЕНИЕ МОТИВОВ крючком мастер-класс от Литке Татьяны ...
Серия сообщений "уроки и правила жизни":Выбрана рубрика уроки и правила жизни.
Часть 1 - Инструкция ... к жизни
Часть 2 - 14 ЗАПОВЕДЕЙ БУДДЫ
Часть 3 - Правила жизни
Часть 4 - УРОК ЗНАНИЯ
Часть 5 - Урок Смерти
Часть 6 - Инструкция к Жизни на Земле
Часть 7 - Урок от Матери Терезы
Часть 8 - Урок от КАНТА
Часть 9 - ЗАКОНЫ ЖИЗНИ,КАК ПОДСКАЗКА!
Часть 10 - УЧИМСЯ У ПРИРОДЫ!
Часть 11 - 30 ПРИВЫЧЕК,ОТ КОТОРЫХ СТОИТ ОТКАЗАТЬСЯ...
Часть 12 - 10 заповедей счастливой женщины
Часть 13 - Тонко подмечено!
Часть 14 - Что должны помнить умные люди?
Часть 15 - О молитве
Часть 16 - Законы кармы - законы действия
Часть 17 - О правилах жизни.
Часть 18 - Генограмма: карта истории рода
Инструкция ... к жизни |
Метки: жизнь |
Правила жизни |
Дневник |
|
Метки: жизнь |
УРОК ЗНАНИЯ |
Дневник |
Метки: жизнь смерть размышления |
Урок Смерти |
Дневник |
Метки: жизнь смерть |
Инструкция к Жизни на Земле |
Инструкция к Жизни на Земле.
Метки: жизнь |
Урок от Матери Терезы |
Дневник |
Метки: размышления |
Урок от КАНТА |
Дневник |
Ох, какие у старины Канта есть гениальные мысли! И, главное, невероятно нужные в сегодняшнем жестком и жестоком мире. Детей, особенно девочек, нужно в раннем возрасте приучать к непринужденному смеху, ибо веселое выражение лица постепенно отражается и на внутреннем мире и вырабатывает расположение к веселости, приветливости и благосклонности ко всем. Справка: Эммануил Кант, 1724-1804, великий немецкий ученый и философ, основоположник классического немецкого идеализма. |
Метки: уроки жизни |
ЗАКОНЫ ЖИЗНИ,КАК ПОДСКАЗКА! |
Метки: психология |
УЧИМСЯ У ПРИРОДЫ! |
5 УРОКОВ, КОТОРЫЕ МОЖНО ВЫУЧИТЬ У ПРИРОДЫ:
1. Первый урок от дятла.
Урок реалистичной фокусировки:
Дятел во многом умнее нас. Да, он бьётся головой о дерево, но делает он это очень успешно. Он реалистичен - он не пытается разбить дерево пополам одним ударом, как это хотят сделать многие из нас, и он сфокусирован - он не стучит в дерево со всех сторон. Он фокусировано бьёт в одну и ту же точку, медленно продвигаясь к своему червячку. Нам же нужен не червяк, а сразу змей, и найти его мы хотим не в плотном дереве, а лишь присыпанным листьями на земле.
Метки: уроки жизни |
30 ПРИВЫЧЕК,ОТ КОТОРЫХ СТОИТ ОТКАЗАТЬСЯ... |
|
Метки: привычки |
10 заповедей счастливой женщины |
Почему она сияет, как королева, и идет по жизни походкой звезды? Потому что она – счастливая женщина. Над ней не властны пересуды соседок и стереотипы, потому что у нее есть собственные заповеди жизни.
Заповеди счастливой женщины!
Chris Spheeris - Magaya
1. Всё, что происходит – к лучшему.
Разбившаяся ваза все равно не вмещала всех цветов, а благодаря опозданию на киносеанс она познакомилась с удивительным мужчиной! Всё, что происходит, служит единому доброму замыслу судьбы счастливой женщины.
2. Собственная внешность всегда достойна похвалы и гордости.
Если и возникают небольшие огрехи во внешнем виде, то они служат лишь поводом для того, чтобы обратить внимание на замечательные достоинства счастливой женщины. Природа подарила прекрасный материал – тело, можно лепить из него красоту. И эта женщина уверена, что всегда выглядит наилучшим образом, потому что заботится о себе с любовью.
Метки: заповеди |
Тонко подмечено! |
Метки: правила жизни |
Что должны помнить умные люди? |
Дневник |
Метки: правила жизни |
О молитве |
В комментариях к статье «Как отвечать на агрессию» nnadink задала вопрос: «Должны ли это быть именно заученные тексты классических православных молитв, или это может быть произвольная мольба, выраженная своими словами?» Кратко я ответила на него после статьи, но сейчас я открыла книгу Митрополита Антония Сурожского «Школа молитвы», где он дает разъяснения по этому поводу. Хочу поделиться с вами его мудрыми словами.
«Если вам помогает чтение молитв, читайте, но не подражайте многим молитвам или каким-то определенным молитвам – молитесь Богу! Если вам нужна поддержка молитв святых, пользуйтесь ими. Если вы чувствуете, что какая-то молитва не дает вам взлететь духом, не дает лучше взыграть перед Богом, не приносит вам радости и любви, не пользуйтесь ею. Я знаю, что это звучит неблагочестиво, но таково мое убеждение. Мне 75 лет, у меня было время подумать, я священник более сорока лет, и таково мое чувство. Вы же знаете: у апостолов, у первых христиан не было всех тех молитв, какие есть у нас, а как живо было их отношение с Богом!
Так что не следует позволять молитвам, накопившимся за столетия, несмотря на все их богатство – стать багажом, тянущим нас вниз и отрывающим от Христа.
Нет, так же как вся музыка на свете, все искусство мира не должно помешать нам посмотреть на солнечный закат и воскликнуть: «Как это прекрасно!» или так же отреагировать на прекрасную мелодию. Есть стихотворение немецкого поэта, где говорится: «Маленькая песенка – чем она так драгоценна? В ней немного мелодии, немного гармонии и вся человеческая душа».
Все дело в этом. Если вы можете вложить в слабый звук вашего голоса, в ту небольшую гармонию, какую вы способны создать между Богом и вами, всю вашу душу целиком, Бог будет рад этому. Если вы просто произносите вежливое обращение, если вы просто читаете слова, то в ответ на прочитанный вами псалом Бог может отозваться: «Я это уже слышал – и царь Давид произносил гораздо лучше».
Метки: молитва |
Законы кармы - законы действия |
Дневник |
Что такое карма? В переводе с санскрита «карма» — значит «действие». Она равноценна закону Ньютона: «на каждое действие есть своё противодействие». Когда мы думаем, говорим или действуем, мы приводим в действие силу, которая будет в свою очередь отвечать нам таким же образом. Эта обратная сила может быть модифицирована, изменена или же приостановлена, но большая часть людей не сможет полностью избавиться от её действия.
Этот закон причины и следствия выступает вовсе не в роли наказания, он направлен исключительно на образование или же обучение.
Незнание закона не освобождает от его действия, независимо от того, создан ли он человеком или Вселенной.
Человек не может избежать последствий своих действий, но он будет страдать, только в том случае, если он собственноручно создал определённые условия для своих страданий.
1. Великий закон
«Что посеешь, то и пожнешь». Он также известен как «закон причины и следствия»
2. Закон создания
Жизнь возникла не сейчас, она требует нашего участия
3. Закон смирения
То, что вы отказываетесь принять, будет для вас продолжаться
4. Закон роста
«Куда бы вы не пошли, там вы и находитесь»
5. Закон об ответственности
Всякий раз, когда что-то не так в моей жизни, это значит, что-то не так во мне
6. Закон связи
Даже если что-то, что мы делаем, кажется нам несущественным, очень важно делать это, так как все во Вселенной взаимосвязано.
7. Закон средоточия
Вы не можете думать о двух вещах одновременно.
8. Закон благодарения и гостеприимства
Если вы считаете что-то правдой, то когда-то в вашей жизни вы будете призваны продемонстрировать, что это так.
9. Практика. Закон здесь и сейчас
Оглядывание назад, чтобы анализировать то, что прошло, не позволяет нам быть полностью в ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.
10. Закон изменения
История повторяется, пока мы не извлечем из нее уроки, которые изменят наш путь.
11. Закон терпения и вознаграждения
Все награды требуют первоначального труда.
12. Закон значения и вдохновения
Вы получаете обратно от чего-то все, что вы вложили в него.
Метки: законы жизни карма |
О правилах жизни. |
Дневник |
Это некоторые правила жизни, которые многим известны и к которым я тоже пришла. Может кому-то что-то станет понятнее. Мы все приходим ниоткуда и все уходим в никуда. Цель жизни не имеет значения. Значение имеет сама жизнь, то есть - путь.
Мы не можем всем нравиться. Полюбите себя. Сделайте так, чтобы ваши мысли и чувства находились в гармонии. Слушайте сердце и внутренний голос, интуицию.. Совесть.
Вам иногда делают больно. Прощайте их. Не храните обид. Рассматривайте это как опыт, как возможность.
Не судите людей. С их стороны - их правда. У каждого свой уровень развития, свои задачи в жизни, своя судьба. Но все платят за всё, как и вы. Обязательно. Но каждый - на своем этапе жизненного развития. Но это - не ваше дело.
Любите людей. Помогайте людям и не ждите за это благодарности. Мир нейтрален. Вы видите его таким, что у вас внутри. Наполняйте себя добром - и мир вокруг вас станет добрым.
Выбор всегда есть. И отсутствие выбора - это тоже выбор. Не делайте ничего, если не знаете что делать.. Остановитесь. Не остановившись, нельзя изменить движение. Но также - не бойтесь принимать решение, когда это необходимо. Не приняв решение, тоже нельзя изменить путь.
Метки: правила жизни мысли |
Генограмма: карта истории рода |
Каждый из нас является частью определенной семейно-родовой системы. Действует и развивается она по определенным законам, один из которых гласит: «Каждый член системы имеет право на принадлежность к ней». Система одинаково помнит всех, кто к ней принадлежит (или принадлежал), и четко определяет место для каждого. И если один из членов системы по каким-то причинам был исключен из нее – забыт, очернён или сознательно вычеркнут, то кто-то из потомков берет на себя ответственность прожить судьбу исключенного родственника: «доделать», «прожить», «отгоревать» что-то за него. Это вызвано стремлением системы к целостности, возмещению и гомеостазу.
Считается, что люди, взявшие на себя роль исключенного предка, могут с трудом осознавать свое «Я», свои действия, потребности и желания. Они будут жить, работать и решать проблемы за другого. Так ничего не подозревающий потомок оказывается в хитросплетении судеб своих предков, о которых часто ничего не знает.
Для решения этой проблемы необходимо восстановить право принадлежности исключенных к семье – снова принять их в систему, и тем самым восстановить целостность, порядок, гармонию и поток любви.
В работе с семейной историей поможет генограмма – схематичное изображение семьи в нескольких поколениях. Иногда ее называют «геносоциограмма».
Генограмма – это семейная карта или история, в которой используется специальная символика для описания отношений, главных событий и динамики семьи в разных поколениях. Профессионалы в областях медицины и психологии часто используют генограммы для выявления источников душевных и физических болезней, таких как депрессия, дезориентация, рак и другие генетические болезни. Также она может быть полезна для выявления семейно-родовых сценариев, которые передаются из поколения в поколение.
• Возраст на настоящий момент всех членов семьи.
• Даты рождения и смерти, возраст и диагноз умерших родственников.
• Даты заключения браков, продолжительность браков. Возраст детей на время прерывания отношений (разводов).
• Мифы и легенды семьи, а также связанные с причиной смерти некоторых родственников.
• Разница в возрасте между супругами.
• Смена фамилии, имени.
• Количество детей в семьях.
• Аборты, выкидыши.
• Профессии.
• Болезни, алкоголизм, наркомания.
• Заключение в места лишения свободы (тюрьмы, исправительные колонии).
• Суициды, изнасилования, насильственная смерть, физические увечья.
• Дорожно-транспортные происшествия, несчастные случаи.
• Эмиграция, ссылка.
• Инцесты (первого типа – запрещенные связи между кровными родственниками, Второго типа – между людьми, которые стали родственниками в результате брака).
1. Определите свою причину создания генограммы. Конкретно поставленная цель поможет вам сосредоточиться на виде семейной информации, которую вы хотите собрать. Также необходимо решить – между кем и для кого вы составляете диаграмму, ведь иногда раскрытая информация может оказаться слишком чувствительной и неприятной для некоторых членов семьи, что обязательно следует учесть в общем контексте.
2. Решите, сколько поколений вы собираетесь представить в вашей генограмме.Это даст вам ясную картинку, к которой вам нужно будет приблизиться, чтобы получить информацию о возрасте и географическом положении людей, которая войдет в вашу диаграмму.
• Не забывайте, что вы можете пользоваться электронной почтой, Skype и другими устройствами коммуникации для связи со всеми членами семьи, если у вас нет возможности или желания путешествовать, чтобы говорить с ними лично.
3. Исследуйте свою семейную историю. Сначала запишите все, что знаете лично вы. Когда вы исчерпаете свои собственные знания, начните говорить с членами семьи. Задайте вопросы о семейных отношениях и существенных событиях. Делайте записи, примите все сказанное к сведению.
• Будьте внимательны, ведь эти обсуждения, возможно, могут оказаться трудными для некоторых членов семьи.
• Будьте готовы выслушать уйму историй. Истории являются наилучшим средством для запоминания и хранения информации – поощряйте это, слушайте внимательно, открыто задавайте вопросы, которые мотивируют особу раскрыть больше информации.
• Возможно, вы также сможете найти информацию через сетевые поиски или семейные книги. Однако вы должны быть уверены, что эта информация является точной. Если вы решили использовать данные способы, то вам придется перепроверять полученную информацию от разных источников и способом общения с живыми людьми.
4. Сделайте проект своей генограммы. Шаблоны для создания генограмм общедоступны, вы можете сделать это он-лайн или собственноручно. Вы можете также приобрести программное обеспечение, спроектированное специально для создания генограмм.
5. Используйте специальные символы для создания генограммы, чтобы представить членов семьи и их отношения, как нормальные, так и неблагополучные. Символы служат визуальным индикатором информации, которую вы собрали с помощью интервью. Вы можете растянуть стандартные символы вручную или использовать пункты «Растянуть» и «Форма» в программе подготовки текстов.
• Мужчины обозначаются квадратом. Индицируя брак, поместите мужской символ влево.
• Женщины обозначаются кругом. Индицируя брак, поместите женский символ вправо.
• Единственная горизонталь показывает брак и ответвление из двух линий.
• Старший ребенок находится ниже и левее от его семьи, тогда как самый младший должен быть снизу и справа.
• Другие доступные символы помогают вам описывать семейные события, как, например, беременность или её обрыв, болезни и смерти. Есть даже алмазный символ, чтобы обозначить питомцев.
6. Составьте и организуйте диаграмму, основанную на семейных взаимоотношениях, начинающихся с самого старшего поколения, которое вы хотите представить. Например, вы решили начать генограмму с ваших дедушек и бабушек, или даже с прадедушек и прабабушек. Генограмма может быть использована для показания разнообразия семейных отношений, а также видов заболеваний.
• Генограмма включает в себя символы, которые указывают на семейные взаимоотношения, например на конфликт, близость, отчужденность и прочее. Эмоциональные отношения имеют специфические символы, что помогает сохранять смысловой поток генограммы.
• Есть также символы, которые обозначают сексуальное и физическое злоупотребление, а также душевные и физические расстройства.
Информацию о символах, которые используются в генограммах, вы можете найти в Интернете в свободном доступе на выбор. Вот пример:
7. Найдите последовательность и сходства. Как только вы составили генограмму, тщательно проследите, какие сходства и последовательность можно идентифицировать. Возможно, есть образцы наследственного поведения или специфические психологические тенденции, которые очень примечательны, когда все группируется вместе таким образом.
• Будьте осторожны в своих предположениях. Не следует делать выводы о наследственных специфических болезнях вашей семьи, основываясь только на данных из генограммы. Обратитесь к медицинскому специалисту по поводу ваших подозрений, пусть он проконсультирует вас в вопросах данного наследственного заболевания.
• Не используйте генограмму в качестве предположения о каких-либо действиях и побуждениях членов семьи и не пытайтесь противостоять им. Если вы обнаружили тенденции того, что дядя Федор увольняется с каждой своей работы, а двоюродная сестра Мила всегда уводит чужих парней, не спешите размахивать у них перед носом составленной генограммой в качестве доказательства того, что им нужна помощь психоаналитика. Постарайтесь избежать поверхностного отношения членов семьи после создания данной генограммы, сначала попросите сделать о ней заключение у вашего семейного психолога.
Если вы подробно описываете семейную историю, то факты и сходства, обнаруженные благодаря генограмме, могут объяснить, почему члены семьи сменили географическую область, какие виды отношений прослеживаются, и, возможно, даже найти членов семьи, которые не были официально признаны.
Что вам понадобится?
• Ручки,
• Блокнот для записей,
• Бумага для рисования,
• Программа для обработки текстов (по выбору),
• Шаблон для генораммы или программное обеспечение для создания дизайна генограммы.
Генограмму можно использовать в личностной терапии, приняв ее за отправную точку в исследовании истоков своей генетической, биологической предрасположенности к тем или иным заболеваниям. Она пригодится в исследовании своего родового сценария, а также поможет найти «склеты в шкафах» или артефакты, поведение и взаимоотношение которых бессознательно влияет на поведение и взаимоотношения человека сегодня.
А можно пригласить профессионального художника, который красиво изобразит ваше родословное дерево на бумаге, или холсте. Встречайтесь со своими родственниками, беседуйте о своих предках, обсуждайте историю своей семьи. И, со временем, Вы составите собственную генограмму. И это особое знание придаст Вам гордость, уверенность в себе и силу своего Рода.
По материалам СМИ и Интернет-изданий.
Подготовила: Ксения Панюкова
Метки: utyjuhfvvf |
Страницы: | [1] |