„Szakácskönyv/Fűszerolajok” változatai közötti eltérés
Tartalom törölve Tartalom hozzáadva
KeFe (vitalap | szerkesztései) aNincs szerkesztési összefoglaló |
KeFe (vitalap | szerkesztései) Nincs szerkesztési összefoglaló |
||
(30 közbenső módosítás ugyanattól a felhasználótól nincs mutatva) | |||
1. sor: | 1. sor: | ||
__NOTOC__ |
__NOTOC__ |
||
[[Kategória:Fűszerolajok]] |
|||
{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fejléc}} |
|||
<div style="padding:1em; text-align:left; border: 1px solid #8A8AFA; background:#E8ECEF;-moz-border-radius:15px;"> |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
{{Szk-fűszerek}} |
||
<div style="padding:1em; text-align:left; border: 1px solid #8A8AFA; background:#E8ECEF;-moz-border-radius:15px;"> |
|||
{| |
{| |
||
|valign="top" width=33%| |
|valign="top" width=33%| |
||
9. sor: | 10. sor: | ||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Fűszerolajok előnyei|Fűszerolajok előnyei]] |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Fűszerolajok előnyei|Fűszerolajok előnyei]] |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Fűszerolajok készítése|Fűszerolajok készítése]] |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Fűszerolajok készítése|Fűszerolajok készítése]] |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Dióolaj|Dióolaj]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Grillező|Grillező olaj]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Hidegen sajtolt lenmagolaj|Hidegen sajtolt lenmagolaj]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Hidegen sajtolt mákolaj|Hidegen sajtolt mákolaj]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Sárgabarackmagolaj|Sárgabarackmagolaj]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Tökmagolaj|Tökmagolaj]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Dekoratív olaj|Dekoratív olaj]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Gyógynövényes|Gyógynövényes olaj]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Hagyma olajban|Hagyma olajban]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Olajban eltett sajt|Olajban eltett sajt]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Bazsalikomos olaj|Bazsalikomos olaj]] |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Bazsalikomos olaj|Bazsalikomos olaj]] |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/ |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Borsfüves|Borsfüves olaj]] |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/ |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Borsolaj|Borsolaj]] |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Grillező|Grillező olaj]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Paprikás|Paprikás olaj]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Bazsalikomos|Bazsalikomos olaj]] |
|||
|valign="top" width=33%| |
|valign="top" width=33%| |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/ |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Citromfű|Citromfű olaj]] |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Citromos|Citromos olaj]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Csilis|Csilis olaj]] |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Csilis|Csilis olaj]] |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/ |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Fahéjas csípős|Fahéjas csípős fűszerolaj]] |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/ |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Fahéjas mogyoró|Fahéjas mogyoróolaj]] |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Fokhagymás |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Fokhagymás fűszer|Fokhagymás fűszerolaj]] |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Fokhagyma|Fokhagyma olaj]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Fokhagymás salátaolaj|Fokhagymás salátaolaj]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Fokhagymás|Fokhagymás olaj]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Fokhagymás-gyömbéres|Fokhagymás-gyömbéres]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Fűszeres olaj|Fokhagymás olaj]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Gyömbérolaj|Gyömbérolaj]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Gyümölcsös olaj|Gyümölcsös olaj]] |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Gyümölcsös olaj|Gyümölcsös olaj]] |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Hagymás olaj|Hagymás olaj]] |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Hagymás olaj|Hagymás olaj]] |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Illatos olaj|Illatos olaj]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Kakukkfűolaj|Kakukkfűolaj]] |
|||
|valign="top" width=33%| |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Kakukkfüves|Kakukkfüves olaj]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Koriander olaj|Koriander olaj]] |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Koriander olaj|Koriander olaj]] |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Köményes|Köményes olaj]] |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Köményes|Köményes olaj]] |
||
|valign="top" width=33%| |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Ligetszépe|Ligetszépe olaj]] |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Ligetszépe|Ligetszépe olaj]] |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Majoránnás|Majoránnás olaj]] |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Majoránnás|Majoránnás olaj]] |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/ |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Paprika|Paprikaolaj]] |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Paprikás|Paprikás olaj]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Pepperónis olaj|Pepperónis olaj]] |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Pepperónis olaj|Pepperónis olaj]] |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Pikáns fűszeres olaj|Pikáns fűszeres olaj]] |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Pikáns fűszeres olaj|Pikáns fűszeres olaj]] |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Provence-i olaj|Provence-i olaj]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Rozmaringolaj|Rozmaringolaj]] |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Rozmaringolaj|Rozmaringolaj]] |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Rozmaringos|Rozmaringos olaj]] |
|||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Szurokfüves|Szurokfüves olaj]] |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Szurokfüves|Szurokfüves olaj]] |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Zöld-fűszeres olaj|Zöld-fűszeres olaj]] |
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Zöld-fűszeres olaj|Zöld-fűszeres olaj]] |
||
#[[Szakácskönyv/Fűszerolajok/Zsálya|Zsálya olaj]] |
|||
|} |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|}} |
|||
'''Hozzávalók:''' |
|||
* |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
: |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
<div style="padding:1em; text-align:left; border: 1px solid #8A8AFA; background:#E8ECEF;-moz-border-radius:15px;"> |
|||
'''Kétféle módon készíthetünk fűszerolajat''': |
|||
== A hideg módszer == |
|||
Széles szájú, jól záródó üvegbe friss - nem túl karakteres ízű - olajat öntünk, s néhány hétig - fénytől védve, hűvös helyen - abban áztatjuk a kiválasztott fűszereket. A darabos vagy nagylevelű ízesítőket egészben adjuk az olajhoz, míg az apró szemű, illetve porló fűszereket előzőleg gézbe, vagy laza szövésű vászonbatyuba kötjük. |
|||
|} |
|||
== A meleg módszer == |
|||
Eszerint egy üveget megtöltünk frissen szedett zöld fűszerrel, felöntjük olajjal, a száját gézzel lefedjük, s az edényt napos helyre állítjuk. Minden nap egyszer felkeverjük, majd két hét elteltével megkóstoljuk. Ha az olaj már elég ízes, akkor leszűrjük, s jól zárható üvegekben hűvös helyre tesszük. Ha még nem eléggé átütő, akkor friss zöldet szedünk, s az olajat arra rászűrve folytatjuk a pácolást. |
|||
(Bármelyik utat is járjuk, arra vigyázni kell, hogy a levelekre, magokra tapadva ne maradjanak nagy légbuborékok az olajban, mert ezeken a pontokon a fűszer bomlásnak indulhat.) |
|||
|} |
|} |
||
<center> {{gomb|Ezt a lapot megnyitva a lap alján találsz egy mintát, a használatát [[Szerkesztő:KeFe/Minták/Receptdoboz-4|ITT találod]]!}}</center> |
|||
</div> |
|||
{{Szk-lábléc}} |
|||
<!-- Másolható minta... |
|||
== Bazsalikomos olaj == |
|||
__NOTOC__ |
__NOTOC__ |
||
[[Kategória:Fűszerolajok]] |
|||
{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
{{Szk-fűszerek}} |
||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
||
{{cím2| |
{{cím2|{{SUBPAGENAME}} }} |
||
Az üvegbe tegyünk egy csokor friss bazsalikomot és öntsük fel olajjal, zárjuk le jól. |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
:Két-három hét elteltével használhatjuk. |
|||
:'''Felhasználás:''' saláta, majonéz, pácolás, olasz tészták |
|||
|} |
|||
== Fokhagymás == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|Fokhagymás olaj}} |
|||
A fokhagymának régi hagyománya van az emberi táplálkozásban. |
|||
Átható illatát az éterolajok kéntartalma okozza. |
|||
A fokhagymában találhatunk fehérjéket, glükózt, cukrot, C-, és B-vitaminokat. |
|||
A kéntartalma is jelentős. |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
:A fokhagymának serkentő hatása van a gyomorsav képzésre, az epére, nyugtatja a belek izomzatát, hatással van a légzőszervekre, szabályozza a vastagbél baktériumait és javítja a szíverek vérellátását. Csökkenti a vérnyomást, használjuk influenzánál, bélélősködők esetén, felfújódás ellen. |
|||
:Fokhagymás olajunk tökéletesen helyettesíti a friss fokhagymát. |
|||
:Használjuk mártásokba, levesekbe,salátákba, burgonyás ételekbe, mindenféle hús elkészítésénél. :Javasoljuk közvetlenül a főzés befejezése előtt használni, de a legjobb kész ételekbe. |
|||
|} |
|||
== Gyógynövényes olaj == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|Gyógynövényes olaj}} |
|||
'''Hozzávalók''' |
'''Hozzávalók''' |
||
* angyalgyökér, |
|||
* bazsalikom, |
|||
* borsmenta, |
|||
* citromfű, |
|||
* kakukkfű, |
|||
* szurokfű, |
|||
* rozmaring, |
|||
* zsálya. |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
:Ezek a gyógynövények kedvezően hatnak az emberi szervezetre, erősítik az immunrendszert, nyugtatják a bélrendszert és a gyomrot, fertőtlenítő hatásuk van. Korlátozzák a baktériumok elterjedését, étvágygerjesztőek és az ételeknek finom, jellegzetes ízt adnak. |
|||
:A fűszeres olajkeverék kiválóan használható saláták, levesek, húsételek és rizs ízesítésére. |
|||
|} |
|||
== Grillező olaj == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|Grillező olaj}} |
|||
Grillező és Grillező-csípős. |
|||
Grillező olajat használjunk mindig, amikor az ételeknél finom, pikáns ízt akarunk elérni. |
|||
A grillezett étel egészségesebb, mint a rántott, mert kevesebb zsiradékot használunk az elkészítésénél. |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
:Fontos, hogy az étel ízletes maradjon. Grillezett húst javasolnak az orvosok azoknak is, akik fogyni akarnak. |
|||
:Grillezésnél vagy roston sütésnél javasoljuk a grillező olajba belekeverni egy kiskanál piros paprikát és egy nappal a sütés előtt ezzel a keverékkel bekenni a húst és halat. Sózni csak az elkészítés vége felé, vagy a tálalás előtt célszerű, mert így a hús zamatosabb lesz. |
|||
'''Tipp:''' Grillezés és roston sütés közben is kenegetjük a húsokat grillező olajjal. |
|||
|} |
|||
== Paprikás olaj == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|Paprikás olaj}} |
|||
A paprika ismert fűszernövény, kiváló étvágygerjesztő, segít az érelmeszesedés megelőzésében. |
|||
A magyar paprika világszerte elismert. |
|||
Az édes paprikát még a diétások is fogyaszthatják. |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
:Tartalmaz cukrot, fehérjéket, C, A, B vitaminokat és színező anyagokat. |
|||
:Felhasználhatjuk húsételekhez, körözöttek ízesítéséhez, gulyás és pörköltételekhez. |
|||
|} |
|||
== Bazsalikomos olaj == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|}} |
|||
A bazsalikom mint gyógynövény, a dél európai konyha alapfűszere. |
|||
Jelentős mértékben tartalmaz cserző- és aromatikus anyagokat. |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
:Az emberi szervezetben serkentő hatása van a gyomorsav képződésére, étvágygerjesztő, emésztéssegítő, puffadásgátló, és toroktisztító, köptető hatása is van. Javítja a vesék működését és nyugtatja az idegeket. |
|||
:Bazsalikomos olajunk használható zöldséges és húsos levesek, mártások, mindenféle saláták ízesítésére, olasz pizza töltelékéhez, bab, spagetti, makaróni, túrós és tojás ételekhez, vadhúsok és halak elkészítésénél. |
|||
|} |
|||
== Borsfüves olaj == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|}} |
|||
A borsfű illatos gyógynövény, amely régi fűszerféleség. |
|||
Aromatikus és cserzőanyagokat tartalmaz. |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
:Étvágygerjesztő, segíti az emésztést, gyulladáscsökkentő és enyhe vizelethajtó hatása is van, valamint hasmenés ellen is használható. |
|||
:A borsfüves olajat kellemes illatáért és csípősségéért célszerű használni ott, ahol borsot szoktak alkalmazni. |
|||
:Általában a borsfüves gyógynövényolajat hüvelyes ételek, kelkáposzta, tejfölös és paradicsomos mártások, zöldséglevesek és majonézek ízesítéséhez használhatjuk. Felhasználható baromfiak és vadak fűszerezésére, sütésnél, párolásnál és savanyításnál is. |
|||
|} |
|||
== Csilis olaj == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|}} |
|||
Az apró csilipaprikák frissen gazdagok C-vitaminban. |
|||
Emésztést elősegítő hatásuk miatt használatuk széleskörű. |
|||
Illatuk nem intenzív, de az ételek ízeit kiemelik. |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
: |
|||
:Általában nem egyféle paprikából készítik és egyéb fűszereket is tartalmaz. Így hazai alapanyagokból is könnyen elkészíthető, mind az édes, mind a csípős változata. |
|||
:Kis mennyiségben használjuk a csilis piros olajat főként halételekhez, zöldséglevesekhez, gulyásokhoz, tojásételekhez, túrós-, sajtos-, húsos-, szendvicskrémekhez, valamint kínai, mexikói és magyaros ételekhez. |
|||
|} |
|||
== Citromos olaj == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|}} |
|||
Citromos olaj számos organikus citromsavat tartalmaz. |
|||
A citromlé cukor nélkül segít legyőzni a makacs megfázást, a szervezet kémiai egyensúlyának megőrzését. |
|||
A citromlé kiváló antiszeptikum. |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
:A citromos olajat ajánljuk halételek, zöldségsaláták, és különféle szendvicskrémek ízesítésére. |
|||
:Fontos, (a vitamin megőrzés miatt), hogy csak a készételt ízesítsük vele! |
|||
:Készíthetünk narancsolajat is, amelyet hasonló módon használhatunk. |
|||
|} |
|||
== Dekoratív olaj == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|}} |
|||
'''Hozzávalók''' |
|||
* babérlevél, |
|||
* rozmaring, |
|||
* kakukkfű, |
|||
* zsálya, |
|||
* egész bors (fekete, zöld, piros), |
|||
* mustármag |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
:Tegyünk az üvegbe, öntsük fel olajjal, jól zárjuk le. |
|||
:Felhasználás: húsok pácolása, saláták |
|||
|} |
|||
== Fokhagymás-gyömbéres olaj == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|}} |
|||
'''Hozzávalók''' |
|||
* 0,5 l olaj, |
|||
* 5–6 gerezd fokhagyma (nem kell a legalsó hártyáját lehámozni, |
|||
* kb. 5 cm-es hámozott, friss gyömbér gyökér. |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
:A szorosan lezárt üveget legalább 2 hétig állni hagyjuk, sötét, hűvös helyen. |
|||
|} |
|||
== Gyümölcsös olaj == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|}} |
|||
'''Hozzávalók:''' |
|||
Az üvegbe tegyünk pár rúd fahéjat, narancs szeleteket, citromot és öntsük fel mogyoróolajjal, pár hét múlva fogyasztható. |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
:'''Felhasználás:''' palacsinta, csirkés ételek |
|||
|} |
|||
== Hagymás olaj == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|}} |
|||
'''Hozzávalók''' |
|||
* 5 dl olaj |
|||
* 6 babérlevél, |
|||
* 1 kávéskanálnyi fekete bors, |
|||
* 5 gerezd fokhagyma, |
|||
* 2 kis fej hámozott hagyma, |
|||
* 3 darabka szerecsendió-virág. |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
:A szorosan lezárt üveget legalább 2 hétig állni hagyjuk, sötét, hűvös helyen. |
|||
|} |
|||
== Koriander olaj == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|}} |
|||
'''Hozzávalók''' |
|||
* 5 dl olaj |
|||
* 1-1 kávéskanálnyi borsikafű, |
|||
* koriander, |
|||
* mustármag. |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
:A szorosan lezárt üveget legalább 2 hétig állni hagyjuk, sötét, hűvös helyen. |
|||
|} |
|||
== Köményes olaj == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|}} |
|||
'''Hozzávalók''' |
|||
* 1 kk fekete bors, |
|||
* 1 kk köménymagot, |
|||
* 5 gerezd fokhagyma, |
|||
* 5 dl olaj. |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
:A kömény az egyik legősibb fűszer, melyet Közép-Európában szinte mindenütt termesztenek. Már az ókorban is ismerték és használták. |
|||
:Illatát és ízét fűszer-, és illóolajok biztosítják, melyek a termésben és a levelekben egyaránt megtalálhatók. |
|||
:A kömény kiváló hatást fejt ki az emésztésre, enyhíti a felfúvódás okozta panaszokat, csillapítja a légúti megbetegedéssel járó köhögést. |
|||
:A szorosan lezárt üveget legalább 2 hétig állni hagyjuk, sötét, hűvös helyen. |
|||
:A köményes olaj alkalmazható levesek, mártások, saláták, köretek, sült húsok ízesítésére. |
|||
|} |
|||
== Ligetszépe == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|}} |
|||
'''Hozzávalók:''' |
|||
* |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
:A ligetszépe 100-150 cm magas, kétnyári, sárga virágú növény, mely hasonló az ökörfarkkóróhoz. Első évben csak tőrózsában fejleszt hajtásokat, második évben hoz füzérvirágzatot. Általában este nyílik ki, és 20-24 órán keresztül virágzik. A beporzást az illatuk segíti elő. |
|||
:Apró toktermése van, mely szabálytalan alakú barna magvakat tartalmaz. Az érett magvak 20 % olajat tartalmaznak, magas telítetlen zsírsav tartalommal. Főleg esszenciális ''linol '' savat /70%/, nagyon értékes ''gamma-linólén'' savat /9%/ tartalmaz. A 70-es évek elején kezdtek el érdeklődni az élelmiszeripari szakemberek a ligetszépe iránt. A 80-as években az Egyesült Államokban és Japánban, majd Nyugat-Európában is egyre inkább kedvelt gyógynövény lett. |
|||
:Az olajban olyan zsírsavak találhatók, melyek két illetve több kettős kémiai kötést tartalmaznak. Ezeket az emberi szervezet nem képes előállítani, ezért szükséges étkezés útján a szervezetbe juttatni pl. az un. gamma-linólén savat. |
|||
:A Ligetszépe olaj alkalmazható a magas vérnyomás és a koleszterinszint csökkentésére. Enyhíti a menstruációs görcsös fájdalmakat. Kitűnő preventív hatást fejthet ki a különböző érrendszeri megbetegedéseknél. |
|||
:A Ligetszépe kiváló étkezési kiegészítő, általában erősíti a szervezet ellenálló képességét. |
|||
:'''Alkalmazása:''' napi 2 mokkáskanál étkezés közben illetve után. Fogyaszthatjuk natúr formában, de keverhetjük joghurtba, majonézbe vagy más ételfélékbe is. |
|||
|} |
|||
== Majoránnás == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|}} |
|||
A majoránnát már az ókori görögök és rómaiak is ismerték és gyógynövényként használták. |
|||
Ma már a homeopátiában is elterjedt. |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
:A növény illóolajat keserű anyagot, csersavat, gyantát, aszkorbinsavat és aromás anyagokat tartalmaz. |
|||
:Segíti az emésztést, enyhíti a görcsös hasi fájdalmakat, valamint gyulladáscsökkentő és nyugtató hatású. |
|||
:A majoránnás olajat levesek, sült húsok, főzelékek ízesítéséhez használhatjuk. |
|||
|} |
|||
== Olajban eltett sajt == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|Olajban eltett sajt}} |
|||
'''Hozzávalók:''' |
|||
* 50 dkg feta sajtot felkockázunk, üvegbe rétegezzük, |
|||
* 12 fokhagyma gerezd, |
|||
* 1-2 csili, |
|||
* 2 babérlevél, |
|||
* 25 szem fekete bors, |
|||
* 12 fekete olajbogyó, |
|||
* fél kávéskanál szurokfű. |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
:A feta sajtot felkockázunk, üvegbe rétegezzük, a hozzávalókkal, |
|||
:felöntjük olívaolajjal. |
|||
:A jól lezárt üveget, a felhasználásig hagyjuk állni. |
|||
|} |
|||
== Pepperónis olaj == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|}} |
|||
'''Hozzávalók''' |
|||
1 liter olívaoljba 15-20 paprikát teszünk. |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
:A szorosan lezárt üveget, sötét, hűvös helyen állni hagyjuk. |
|||
:Fokhagyma gerezdeket is tehetünk bele (csak hibátlan gerezdeket használjunk). |
|||
|} |
|||
== Pikáns fűszeres olaj == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|}} |
|||
'''Hozzávalók:''' |
|||
* 1/2 l nemes olaj, |
|||
* 2 gerezd fokhagyma, |
|||
* 5–6 db kicsi száraz csilipaprika, |
|||
* 5–6 szem borókabogyó, |
|||
* 1 kiskanál koriandermag, |
|||
* 2–3 babérlevél, |
|||
* 5 szem szegfűbors, |
|||
* 1/2 kiskanál bors. |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
:A jól lezárt üveget 2 hétig hagyjuk állni, sötét helyen. |
|||
|} |
|||
== Rozmaringolaj == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|}} |
|||
'''Hozzávalók:''' |
|||
* |
* |
||
524. sor: | 79. sor: | ||
'''Elkészítés:''' |
'''Elkészítés:''' |
||
: |
: |
||
:A kámforra emlékeztető keserű, aromás fűszert az örökzöld bokor leveleiből (Rosmarini folium) kapjuk. |
|||
'''Hozzávalók''' |
|||
:1 liter olívaolajba 8-10 ág rozmaringot teszünk. |
|||
:'''Felhasználás:''' |
|||
mártások, vadhúsok, pácok, szárnyas sültek, zsíros húsételek, gomba- és halételek fűszerezésére, valamint különleges növényi ecetek készítésére, továbbá zsályával és hagymával pácok, szószok, bárány- és birkahúsból készített ételek, vadhúsok (őz, szarvas, nyúlhúsok), ízesítésére, illatosítására. |
|||
|} |
|||
== Szurokfüves == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|}} |
|||
'''Hozzávalók:''' |
|||
* |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
: |
: |
||
|}</div> |
|||
(Oregáno) |
|||
{{portál|Szakácskönyv}} |
|||
--> |
|||
:Az szurokfű (oregáno) jellegzetes és ismert gyógynövény. Valamikor varázserőt tulajdonítottak a szurokfűnek. |
|||
:Tartalmaz éterolajat, timol tartalmú illóolajat, vaszöldítő csersavat, keserű anyagot, gyantát. |
|||
Köhögéscsillapító, étvágyjavító és idegnyugtató hatású. Kiválóan alkalmazható erős, görcsös hasi fájdalmaknál, javítja az emésztést. |
|||
:Az szurokfű olaj nagyszerű ízt ad a vagdalt húsoknak, a borjú- és ürühús kiváló ízesítője. |
|||
Alkalmas olasz, mexikói, spanyol specialitások, rizses ételek fűszerezésére. A zsírosabb ételek szurokfű olajjal való ízesítése a jobb emésztést teszi lehetővé. |
|||
|} |
|||
== Zöld-fűszeres olaj == |
|||
__NOTOC__ |
|||
<noinclude>[[Kategória:Fűszerolajok]]</noinclude>{{Szk-főcím}} |
|||
{{Szk-fűszerek}} |
|||
{{{!}} cellpadding="0" cellspacing="5" border="0" style="margin:0px -5px;" |
|||
{{!}} valign="top" style="width:320px; border:solid 1px #8787FF;" {{!}} |
|||
{{cím2|}} |
|||
'''Hozzávalók''' |
|||
* 1/2 l nemes olaj, |
|||
* 1 mk bazsalikom, |
|||
* 1 mk kakukkfű, |
|||
* 1 mk rozmaring, |
|||
* 1 mk mustármag vagy koriander. |
|||
| valign="top" style="width:520px; border:solid 1px #8E8EFF;" | |
|||
'''Elkészítés:''' |
|||
:Az ízeket szabadon kombinálhatjuk, különösen a szabadban készített ételek készítéséhez ajálhatók, a szükséges mennyiségek felmérésében pedig segíthetnek az itt felsorolt, több összetevős receptek: |
|||
Szintén a 2 hetes érési idő után fogyaszthatjuk. |
|||
:A bemutatott példák alapján ki-ki elkészítheti a saját - családja által megszokott fűszerekből összeállított fűszerolajat, amellyel egyszerűbbé, intenzívebbé válik az ételek ízesítése. |
|||
|} |
A lap jelenlegi, 2019. november 9., 14:59-kori változata
Recept mérete: 4051 bájt
Fűszerekről Fűszerek hatóanyagai Ismertebb fűszerek Ételízesítők Fűszerkeverékek Fűszerolajok
Fűszerolajos receptek Fűszersók Ecetek Fűszeres ecetek Kandírozás Mustárkészítés Mit-mihez használjunk