нутрицолог

Почему француженки едят все подряд и не толстеют

Нутрициолог раскрыла секреты тонкой талии

Пять способов похудеть к лету от нутрициолога

Значение имеет даже цвет тарелки!

1661

Пять способов похудеть к лету от нутрициолога

Значение имеет даже цвет тарелки

Завтрак: что нужно есть, чтобы быть здоровым и не толстеть

1199

Завтрак: что нужно есть, чтобы быть здоровым и не толстеть

Нутрициолог объяснила, почему не стоит ориентироваться на француженок

Почти не ем и упахиваюсь в спортзале, а вес не уходит: что такое эффект плато

1622

Почти не ем и упахиваюсь в спортзале, а вес не уходит: что такое эффект плато

И как с ним бороться

Нутрициолог перечислила диеты, которые могут навредить здоровью

1586

Нутрициолог перечислила диеты, которые могут навредить здоровью

Диетолог также развеяла и мифы о питании

Грудь, как объект повышенного внимания: фото Анны Семенович

Гала-ужин в модном ресторане: Стриженовы, Судзиловская, Малахова, Лель

Мама в кутюре: Рената Литвинова показала коллекцию дочери

Мы называем друг друга "малыш" и "кисуль": Ханна и Пашу отметили годовщину свадьбы

«Без сахара»: чем отличаются разные виды сахара и какие десерты действительно полезны

1532

«Без сахара»: чем отличаются разные виды сахара и какие десерты действительно полезны

Для организма — все сахар

Сок: какой полезнее пить свежевыжатым — семь чемпионов по содержанию витаминов

1972

Сок: какой полезнее пить свежевыжатым — семь чемпионов по содержанию витаминов

Лучший способ поддерживать здоровье

Аллергия: какие продукты помогут облегчить симптомы в сезон цветения

3031

Аллергия: какие продукты помогут облегчить симптомы в сезон цветения

Облегчение наступит сразу и надолго

Седина: какие привычки приводят к ее появлению в молодом возрасте

3433

Седина: какие привычки приводят к ее появлению в молодом возрасте

Курение и ультрафиолет — и не только

Что будет, если не есть жиры: 5 негативных последствий для здоровья

3761

Что будет, если не есть жиры: 5 негативных последствий для здоровья

Нутрициолог рассказала об опасности безжировой диеты

Растительное масло: какое подходит для жарки, какое для салата

5996

Растительное масло: какое подходит для жарки, какое для салата

Для лучшего вкуса и здоровья

Вредные продукты: как они приводят к воспалению мозга и депрессии

4819

Вредные продукты: как они приводят к воспалению мозга и депрессии

Кишечник и мозг связаны напрямую

Правда о ртути в консервах из тунца: безопасны ли они для здоровья

18965

Правда о ртути в консервах из тунца: безопасны ли они для здоровья

Можно ли отравиться рыбой из жестяной банки

Больше света и спорта: как преодолеть авитаминоз весной

4698

Больше света и спорта: как преодолеть авитаминоз весной

Помогут ли витаминные комплексы восполнить нехватку витаминов?

Похудение, здоровье костей, кожи и сердца: польза семян чиа

4669

Похудение, здоровье костей, кожи и сердца: польза семян чиа

Сколько есть ежедневно, кому необходимо

Что лучше и полезнее для здоровья: кофе или матча

4960

Что лучше и полезнее для здоровья: кофе или матча

Где больше кофеина, а где витаминов

Что именно нужно есть женщинам на каждом этапе менструального цикла

4993

Что именно нужно есть женщинам на каждом этапе менструального цикла

Чтобы справиться с физическими и эмоциональными симптомами

6971

Лосось, орехи и другие продукты, которыми можно заедать стресс

Едим и не портим фигуру

Какие продукты вызывают бессонницу: мятный чай и молоко тоже в «черном» списке

5303

Какие продукты вызывают бессонницу: мятный чай и молоко тоже в «черном» списке

Проверьте, что вы едите вечером, чтобы уснуть нормально

Семь продуктов для бесперебойной работы щитовидки: мнение нутрициолога

5812

Семь продуктов для бесперебойной работы щитовидки: мнение нутрициолога

Эксперт составил для WomanНit полезный список

4110

Отеки: причины и как от них избавиться

Нутрициолог рассказала, при чем тут менструация и стресс

Кедровые орехи: польза и вред даров Сибири

8192

Кедровые орехи: польза и вред даров Сибири

Нутрициолог рассказала, сколько их нужно съедать, чтобы не навредить организму

Почему вам нужно пить куриный бульон вместо кофе по утрам

5060

Почему вам нужно пить куриный бульон вместо кофе по утрам

Не зря ваша бабушка настаивала на супе!

Квашеная капуста: рецепт красоты, стройности и здоровья

3486

Квашеная капуста: рецепт красоты, стройности и здоровья

Почему эта супер-еда должна быть у вас на столе ежедневно

Как похудеть без голода и срывов: руководство для начинающих по диете 5:2

4168

Как похудеть без голода и срывов: руководство для начинающих по диете 5:2

Советы диетолога, как похудеть и сохранить вес оптимальным.

Сколько яиц нужно съедать ежедневно для похудения и здоровья

3078

Сколько яиц нужно съедать ежедневно для похудения и здоровья

Чем полезны яйца и почему их нужно есть постоянно?

Стало известно, чем опасны покупные йогурты

4086

Стало известно, чем опасны покупные йогурты

Далеко не все стаканчики с полок магазинов несут пользу

Молоко, креветки и другие неожиданные продукты, которые повышают холестерин

4257

Молоко, креветки и другие неожиданные продукты, которые повышают холестерин

Не увлекайтесь ими

Дмитрию Колдуну устроили неожиданный сюрприз на день рождения

Сын легендарного Владимира Шаинского появился на светском мероприятии

Катя Лель вернулась в Россию и сделала ультра-короткую стрижку

Нутрициолог рассказала, почему одни люди худеют, а другие — нет

7802

Нутрициолог рассказала, почему одни люди худеют, а другие — нет

Оказалось, что проблема лежит на поверхности

Снаткина рассказала, как скинула вес после родов

12117

Новости

Снаткина рассказала, как скинула вес после родов

Артистка поделилась секретами правильного питания

Как вернуться в форму после родов: развеиваем мифы

30184

Как вернуться в форму после родов: развеиваем мифы

Интегративный нутрициолог комментирует популярные советы беременным и кормящим мамам. Правда или нет?

Секреты биоритмов: как похудеть, ничего не делая

64103

Секреты биоритмов: как похудеть, ничего не делая

По словам эксперта WomanHit.ru, нутрицолога Ирины Писаревой, для обретения стройности достаточно прислушиваться к внутренним часам организма

Два неожиданных продукта, вызывающих целлюлит: вы удивитесь

4159

Два неожиданных продукта, вызывающих целлюлит: вы удивитесь

Нутрициолог рассказала, что нужно убрать из рациона при борьбе с «апельсиновой коркой»

65136