Сегодня, 12 мая утром ведущий сотрудник центра погоды «Фобос» Михаил Леус сообщил, что «минувшей ночью на Земле продолжалась магнитная буря с заметными колебаниями интенсивности». В утренние часы, после 6 часов 1 минуты по московскому времени отмечается сильная геомагнитная буря класса G3. По его словам, расчеты ученых показывают, что «выбросы плазмы, произведённые двумя сильными X вспышками (на солнце, – АВТ.) – от 10 мая 2024 года (уровень X3.9) и от 11 мая 2024 года (уровень X5.8) – также ударят по планете». По словам синоптика, оба удара могут произойти сегодня между 12 и 23 часами по московскому времени. Леус делает вывод, что сегодня, 12 мая, «возможно формирование самой крупной магнитной бури в современной истории, как минимум с 2000 года». Особенно сильным может быть второй удар от вспышки X5.8, если он в итоге достигнет Земли.
Некоторые ученые говорят о том, что сильные магнитные бури могут вызывать ухудшение самочувствия людей, например, головную боль, бессонницу, тахикардию.
И, действительно, очень многие москвичи жалуются, что в эти дни у них ужасно болит голова и преследуют другие неприятные ощущения (достаточно заглянуть в паблики). «Второй день голова лопается... обезболы не помогают...», «Три дня голова трещит, все таблетки поела»; «Я и не знала про магнитные бури, но утром сегодня и вчера думала, что без головы останусь, – пожаловалась, например, москвичка Жанна. – Была мысль, что заболела, померила и давление, и температуру, но все оказалось в норме». «И голова болит, и усталость, но при этом и бессонница», – говорит пенсионерка Ольга Сергеевна.
«Метеозависимые держитесь!» – сочувствуют горожане в соцсетях.
Кто-то поделился, что спасается в эти дни «дневным сном».
Однако широко распространено и другое мнение, что метеозависимые люди – это всего лишь мнительные граждане, подверженные самовнушению. «Влияние магнитных бурь на состояние живых организмов наукой не доказано, – высказался один из москвичей, близкий к медицине. – А вот эффекты плацебо и ноцебо известны и изучены. Просто не верьте в то, что магнитные бури на вас могут повлиять, и будете прекрасно себя чувствовать».
Но многие готовы поспорить с этим утверждением: «Не соглашусь, вчера с вечера было просто очень плохо, давление как бешеное прыгало, ночь не спала, думала «скорую» вызывать, – рассказывает жительница мегаполиса Надежда. – В обед только узнала, что магнитная буря была. Так что она влияет, и ощутимо».
Терапевт Елена Кудряшова в беседе с «МК» напомнила, что в такие дни можно облегчить свое состояние с помощью мероприятий по ЗОЖ. В том числе, надо спать не менее семи часов, не засиживаться перед сном перед телевизором или в гаджетах (отказаться от них за час до сна), правильно питаться, избегать стресса. Врач рекомендует придерживаться сбалансированного рациона без трансжиров, без ультрапереработанной пищи, не злоупотреблять в такие дни кондитерскими изделиями и алкоголем. Помогут улучшить состояние полезные жиры и Омега-3 (что гораздо лучше животных жиров). Людям с хроническими заболеваниями должны не прекращать свою обычную терапию, не бросать прием лекарств, не регулировать самостоятельно дозировки (изменить дозировку или отменить какой-то препарат может только врач).
При этом врач тоже сообщила нам, что «такого медицинского диагноза как «метеозависимость» вообще-то не существует». По ее словам, в основном, метеочувствительностью страдают люди, которые, зная, что ожидается геомагнитная буря, морально готовятся ощутить на себе ее негативное влияние. Они начинают искать в себе какие-то физические изменения, и, как правило, находят. Терапевт уверена: если человек придерживается ЗОЖ, физически активен и не подвержен стрессам, (а если это больной, то держит в ремиссии свои хронические заболевания), то он не должен остро реагировать на такие вещи.