|
 Клуб_Красоты_и_Здоровья
Понедельник, 17 Июня 2024 г. 14:16 (ссылка)
Суши, роллы и пицца — это не просто блюда, которые радуют нас своим вкусом, но и настоящие кладези пользы для нашего здоровья. Давайте рассмотрим, почему эти кулинарные шедевры могут быть полезны для нашего организма.
1. Суши
- Белок и жиры. Суши обычно содержат много белка из рыбы и морепродуктов, что помогает в насыщении и поддержании мышечной массы. Многие виды рыбы также богаты здоровыми жирными кислотами, такими как Омега-3.
- Витамины и минералы. В составе суши часто присутствуют овощи, водоросли и другие ингредиенты, богатые витаминами, минералами и антиоксидантами.
- Низкокалорийность. Благодаря тому, что суши обычно готовятся без жарки и масла, они могут быть отличным выбором для тех, кто следит за своим весом.
далее
Pepel_Rozi
Суббота, 15 Июня 2024 г. 16:41 (ссылка)
Доставка суши и роллов — достаточно популярная сегодня услуга. С ее помощью можно отведать любимое блюдо, как в уютной домашней обстановке, так и на работе в обеденный перерыв. Многие блюда японской кухни сегодня набирают популярность в мире.
Наиболее популярными из них можно по праву назвать суши и роллы. Экзотический вкус и эстетичный внешний вид — то, благодаря чему эти блюда хотя бы раз попробовало огромное количество человек, включая граждан России. Большое разнообразие возможных ингредиентов дает возможность многим найти свой вариант блюда, которым время от времени хочется насладиться. Также подобное разнообразие позволяет любителям японской кухни каждый раз заказывать что-то новое, наслаждаться новыми вкусами.
далее
 Leovik10
Четверг, 07 Июня 2024 г. 01:55 (ссылка)
Популярные продукты, которыми нельзя закусывать
Если впереди долгий вечер с возлияниями, почти все знают, что лучше побольше есть. Но есть и еще одно правило – есть можно далеко не все, ведь некоторые блюда начинают в качестве закуски вести себя иначе, чем обычно. Острое или зеленый салат при смешивании с напитками сразу же увеличивают нагрузку на организм в несколько раз.
Пицца с морепродуктами
Сама пицца как блюдо – это не то, что помешает вам насладиться бокальчиком крепкого. Однако в пицце с морепродуктами есть, как минимум, два опасных ингредиента. Это соус из томатов и собственно морепродукты. Первое перенасыщено кислотой и в сочетании с крепким алкоголем почти наверняка вызовет кислотный рефлюкс, а это очень неприятная штука. Второе – само по себе тяжелая нагрузка на желудок. Морепродукты тяжело переваривать, особенно когда силы организма отвлечены на утилизацию алкоголя.
Читать далее...
|