Viskas, ką reikia žinoti apie aliejų: kokios rūšys sveikiausios ir kodėl, kurie aliejai netinka kepimui, o kokių reikėtų visai nevartoti 2
JK gyvenantis mitybos specialistas paaiškino, kokie produktai „valgo“ mūsų energiją. Kaip vertinti kavą, cukrų ir saldumynus? 133
Galvojate apie vegetarišką mitybą? Dietologė pataria, kaip nenualinti organizmo ir aprūpinti jį reikalingomis medžiagomis
Prancūziškiems šedevrams nenusileidžiančios „Iki“ konditerio T. Lauvray tortų naujienos: desertą išsirinks net išrankiausias smaližius
Dietistės V.Kurpienės patarimai, kokius patiekalus ruošti Velykų stalui, kuo keisti kaloringą majonezą. Naminio majonezo receptas
„Karantino kuchnia“: kepenėlės balzaminiame padaže – nieko nekainuoja, o namai kvepia kaip restorane 2
Mitybos specialistas išvardijo mitus apie riebalus: ką reikia žinoti apie kokosų aliejų ir „ghi“ sviestą 5 125
Dietistė V.Kurpienė: žuvyje esančios Omega-3 riebalų rūgštys ir vitaminas D stiprina imunitetą, padeda išvengti pavojingų ligų