核心提示:春天来了,许多美女赶快换上了露脐装、黑丝袜,可殊不知这些早早过夏天的行为,可能会引起肾虚宫寒等健康问题。看女人春天不要受凉的7个部位。
春天来了,许多美女赶快换上了露脐装、黑丝袜,可殊不知这些早早过夏天的行为,可能会引起肾虚宫寒等健康问题。看女人春天不要受凉的7个部位。
女人7个部位春天不能露
部位一:头部
戴帽子保暖
头作为人体“诸阳之汇”,是全身阳气最旺盛的部位之一。这个地方如果受寒,体内阳气会散失大部。当头部暴露受寒冷刺激,血管会收缩,头部肌肉会紧张,易引起头痛、感冒,甚至会造成胃肠不适等。但是要注意头部也不宜过热。心脑血管病人、四肢不温的人、易感风寒的人,尤其要在这方面提高警惕。
因此,建议在外出的时候最好是戴上帽子。春天虽然已经暖和起来,但早气温还很低的情况下洗头是不可取的,因为头发没有干,头部的毛孔开放着,很容易受到风寒。另外,在额头上渗出汗水时不能见风。
部位二:腹部
忌穿露脐装
从养生的角度来看,肚脐是万万不能受寒的。因为肚脐皮下没有脂肪,紧邻丰富的神经末梢和神经丛,所以对外部刺激特别敏感,容易被寒邪侵袭。肚脐一旦受凉,腹痛腹泻在所难免;若长期受凉,泌尿系统疾病也容易找上门来。
因此,不要为了过早追求性感而冒风险,穿露脐装。这可是要用自己的身体健康做代价的,日后可是麻烦很大的。
女人7个部位春天不能露
部位三:后背
晒后背输送精气
寒冷的刺激可通过背部的穴位影响局部肌肉或传入内脏,危害健康。除了引起腰酸背痛外,背部受凉还可通过颈椎、腰椎影响上下肢肌肉及关节、内脏,促发各种不适。
肩背部是我们身体采集自然界阳气的主要部位,主管、运输人体阳气最重要的七条经脉都在肩背部汇合,经常晒后背,可以获得更多的阳气。特别是大椎穴(低头时,后颈部最突出的骨头下方就是),可以穿比较薄的衣服来晒太阳,身体会把吸收到的阳气以最快的速度运送到全身。
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[责任编辑:潇茗]